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도서명
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몸과 마음을 살리는 기적의 상상치유
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뇌과학, 심리신경면역학, 양자물리학의 밝힌 ‘기적적인 치유의 비밀’
《시크릿》이 담지 못한 생각의 치유 및 물리 작용에 대한 탁월한 과학적 보고!
완전한 치유와 건강의 정답서이자, 누구나 기적적인 치유가 가능한 이유에 대한 명쾌한 과학적 보고이다.
우리의 생각과 감정이 일으키는 생리 작용은 면역계는 물론 타고난 유전자까지 바꿀 수 있다. 생각은 질병을 치료하는 가장 근원적인 힘이며, 나아가 세상을 움직이는 강력한 동력이다. 생각의 치유력과 잠재력을 끌어내는 가장 과학적이고 효율적인 방법이 바로 ‘상상치유’다.
이 책은 철저히 과학의 눈으로 마음과 상상의 무한한 힘을 해부했다. 아울러 누구나 쉽게 실천할 수 있는 상상치유 훈련을 통해 몸과 마음을 살리는 길을 제시한 자가 치유 처방전이다.
몸과 마음을 살리는 과학적 상상 훈련(상상으로 낫는다)
우리의 뇌가 현실과 상상을 잘 구분하지 못한다는 것을 밝힌 ‘뇌과학’, 생각이 면역세포에 직접적인 영향을 준다는 것을 규명한 ‘심리신경면역학’, 우리의 생각에너지가 물질을 만드는 동력이라는 사실을 발견한 ‘양자물리학’에 이르기까지, 오늘날의 과학은 생각이 인체의 세포와 유전자를 변화시키고, 나아가 세상을 바꾸는 무한한 동력이라는 사실을 밝혀냈다.
어떤 절망적인 환자라고 해도, 자신의 건강한 모습을 열심히 떠올리면 현실과 상상을 잘 구분하지 못하는 뇌는 그 가상의 기쁨을 실제라고 믿고 도파민, 엔도르핀, 엔케팔린, 세로토닌, 옥시토신 같은 신경전달물질과 호르몬을 생산한다. 이들 생체 화학물질은 바로 온몸으로 전해지고 면역계의 중심인 백혈구를 강화하는 생리적 변화를 낳는다. 즐거운 상상이 곧 생화학 변화를 통해 치유 작용을 촉진하는 것이다.
상상치유는 이미 외국 의학계에서는 활용되고 있는 치료법이다. 단지 상상으로 불치병을 치유한 임상 사례도 셀 수 없이 많다. 생각의 무한한 가치를 발견한 서구의 현대 의학자들에 의해 난치병 치료에 적극 이용되고 있다.
상상치유의 원리는 간단하다. 레몬을 먹는 생각을 하면, 실제 레몬을 먹을 때처럼 입안에 침이 고이거나 신맛이 감도는 것을 느낄 수 있다. 실제와 상상을 구분하지 못하는 뇌가 진짜 레몬을 먹는 것처럼 반응하기 때문이다. 자신의 치유와 건강을 상상할 수 있다면, 그 생각이 일으키는 놀라운 생리 작용과 물리 작용으로 누구나 기적적인 치유를 이룰 수 있다.
이 책은 치유력을 무한대로 높이고 감정을 다스리는 과학적인 방법인 상상치유 훈련을 통해, 병을 치유하고, 심신을 치유하고, 더불어 삶을 치유하는 길을 유쾌하게 제시한다.
<추천사>
양 한방 의사와 뇌신경학 교수, 심신의학 전문가들의 극찬!
* 기적 같은 치유는 누구나 할 수 있다는 과학적 사실을 명쾌하게 알려준다.
- 김재일(아주대 의대 교수)
* 완전한 건강의 ‘정답서’이자, 감정을 다스리는 방법을 유쾌하게 제시한 ‘행복 처방전’이다.
- 김진목(패밀리요양병원 원장, 《위험한 의학 현명한 치료》 저자)
* 첨단 의학과 과학적 지식을 근거로, 환자 스스로 병을 치유하는 길을 확실하게 제시한다.
-김용석(경희대학교 한의과대학 교수, 《우리집 한방백과》 저자, 넷향기 <5분 동의보감> 진행)
* 《시크릿》이 담지 못한 생각의 치유 작용과 물리 작용에 대한 탁월한 설명이 돋보인다.
- 백태선(예풍의원 한의원 원장, 《양한방 똑똑한 병원 이용》 저자)
* 생각이 질병 치유와 세상을 움직이는 가장 큰 동력이라는 사실을 명쾌하게 일깨운다.
- 강승완(서울의대 보완통합의학연구소 기획위원)
* 마음의 기적으로 행복하고 건강한 삶을 살아가는 방법을 알려준다.
- 오원칠((사) 밝은세상 명상아카데미 설립자)
* 질병의 진정한 의미를 통찰한 역작이다.
- 김성수(마음과학연구소 대표) |
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이송미
국내 유일 건강 전문작가의 ‘8년 간병으로 얻은 귀한 선물’ 이야기
아토피, 중풍, 암이 연이어 발병한 어머니를 8년간 간병하면서 건강에 관심을 갖게 된 저자는, 생활 치유와 마음 치유로 난치병의 굴레를 모두 벗은 후 국내 유일의 건강 전문작가로 일하고 있다. 질병에 대한 고정관념과 잘못된 의료정보로 병을 키우는 환우들에게 ‘어떤 병도 나을 수 있다’는 구체적인 희망을 전하기 위해 건강서 집필을 시작했다.
저서로는 8년간의 투병과 간병의 기록을 담은 《백만 번째 기적》(21세기북스), 무공해 집을 만드는 의식주 전반의 노하우를 담은 《공해천국 우리집》(소담), 아토피의 생활요법을 강조한 《아토피》(김영사), 일반인이 쉽게 활용하게 만든 《보약》(김영사), 약 없이 만성병을 치료하는 생활요법을 소개한 《약이 병을 만든다》(소담) 등 환자들에게 유용한 생활 건강서를 주로 써왔다. 동병상련의 마음으로 환우들에게 실질적인 힘이 되는 치유서를 펴내 환자와 그 가족들에게 많은 지지를 받고 있다.
저자는 병원에서 분명한 해법이 없는 어머니의 난치병을 치유하기 위해 절실하게 공부를 하면서, 그리고 많은 환우들과 소통하면서 건강의 핵심 키워드가 ‘마음’이라는 것을 깨달았다. 마음을 다스리는 효율적인 방법이 ‘상상’이라는 과학적 사실을 알게 된 후, ‘세상에 낫지 못할 병이 없다’는 것을 전하고 있다.
몸과 마음의 병으로 절망하는 모든 환우들이 상상치유를 통해 자기 안의 무한한 치유력과 만나고 완전한 건강을 이루기를 소망한다.
네이버 블로그 <행복한 상상치유(http://blog.naver.com/hoho053)>을 통해 다양한 건강 정보를 전하고 있다. |
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저자 : 
소개글
